青少年心理辅导
厌学、叛逆、焦虑、社交与网络成瘾；适合 6–18 岁青少年及家长。
全龄段心理服务 · 专业 · 温度 · 对症
服务领域 · 用专业守护每一份心事
从青少年到家庭，从个人成长到情绪障碍，
每种需求都值得被认真对待。
服务矩阵
六大服务方向
点击了解适合人群与常见做法，或直接预约一次初步沟通。
高校心理讲座
走进校园与社区，用通俗讲座普及心理健康知识，帮助家长与教师识别信号、前置预防。
团体心理辅导
在安全的团体氛围中练习沟通、情绪管理与人际互动，彼此照见，共同成长。
情绪障碍干预
抑郁、焦虑、强迫、失眠的疏导与辅助评估，温柔而严谨。
青少年心理赋能
聚焦厌学、网络沉迷、情绪与行为困扰，用赋能式方法帮青少年重建内驱力与自信。
企业 / 组织心理服务（EAP）
员工心理援助、心理讲座、团体辅导、公益项目合作。
特色艺术疗愈
不只是“聊天”的疗愈方式
对于不擅长用语言表达的孩子、或卡在情绪里的大人，表达性疗愈能绕过防御，让内心被看见：
- 沙盘沙盘疗愈——在沙与意象中呈现关系与情绪
- OH卡OH 卡牌疗愈——用图卡触发潜意识对话
- 催眠超意识深度催眠——进入放松而专注的改变状态
- 整合传统文化禅修心理整合——东方智慧与现代心理结合
擅长议题：个人成长、青少年成长规划、家庭治疗、婚姻情感、抑郁焦虑、强迫行为、失眠障碍、进食障碍、躺平摆烂、沉迷游戏、自杀自伤、学业压力、性心理障碍、重建内驱力、死亡恐惧等。
了解是否适合我 →咨询流程
一次咨询，如何开始
清晰、克制、以你舒服的节奏推进。
1
预约与初评
通过电话 / 微信 / 表单留下信息，先做初步沟通与方向判断。
2
首次访谈
了解你的困扰与期待，共同商定目标与方式（线上 / 线下）。
3
规律咨询
按节奏进行，过程中持续回顾与调整，循序渐进。
4
巩固与结束
当目标达成，梳理收获与方法，平稳结束并保留回访通道。
常见问题
你可能想问
长春青少年心理咨询哪家好？怎么判断？
看三点：是否具备国家认可的心理治疗师 / 咨询师资质、是否有针对青少年的一线经验、是否兼顾家庭系统。施禹老师兼具临床精神科背景与万小时青少年个案经验，本地线下面询更便于建立信任。
心理咨询一般多少钱一次？
费用因时长与方式（线上 / 线下）而异，具体以预约沟通时确认为准。首次通常会先做初步评估，再给出阶段建议，不会一上来就承诺长期。
孩子不愿意来，家长能先咨询吗？
可以。家庭治疗常从家长入手——先理解互动模式，再决定是否带孩子加入。很多家长单独咨询后，亲子冲突已明显缓解。
线上咨询有效吗？
对多数情绪与成长议题，线上咨询同样有效，且更灵活。涉及危机或需现场评估时，建议优先线下面询。
我的信息会被保密吗？
会。咨询内容依法严格保密，仅在你本人同意或涉及安全风险的极少数情形下，才按职业伦理与法律要求处理。